Välj en sida

Höst känsla bra eller dåligt?

God morgon! Hur är din morgon? Sitter och är lite kluven om jag gillar eller ogillar hösten?! På sitt sätt gillar jag den för den ger en känsla av starta upp nya saker, lite som när man gick i skolan. Köpa nya anteckningsböcker, pennor och nya böcker. Men å andra sidan närmar sig vintern, kyla och snö, vilket jag och min kropp inte gillar överdrivet mycket. Gissar att det är som det mesta, att allt har sin tid och inget är för evigt. Att se hösten för vad det är, och göra det bästa av vintern.

Att komma ut på en tidig morgonpromenad är något som jag ska fokusera på. Vet ju att det gör så gott att komma ut direkt på morgon.

Jobbar med att få ordning på mina mornar, en bra struktur. Inser vikten att det gäller att göra de rätta valen kvällen innan, så att morgonen blir till det bästa. Det funkar inte att sitta upp länge och samtidigt tro att jag är pigg som en lärka klockan sex. Ja, nu är det ju iofs inte måste att jag måste komma mig upp då. Men, dagen blir på sitt bättre om jag faktiskt kommer igång vid den tiden.

Ett mål, eller en dröm jag hade för några år sedan var att vakna utan alarm. Och då menar jag inte att jag ska sova till tio tiden på vardagar. Just det att sova till tio är hur som helst inte aktuellt för mig, det har jag inte gjort på en himla massa år sedan. Utan att vakna utan alarm, då menar jag att vakna när jag är utsövd, låt oss säga  vid sex – halv sju. Att vakna utan att ett skrikande ljud, utan att istället slå upp ögonen och känna sig utsövd. Jag tror fullt och fast på att de går att ’lära’ sig att vakna en viss tid, och då utan alarm. Men, har jag nått det målet då? Ja, mina arbetsuppgifter är nu sånna att jag sitter hemma och arbetar. Har mitt schema, fast det är inte allt enkelt att hålla sig det.

 

Sista kvartalet för året. Det känns liksom dags att titta in i kommande år. Vad ska göras? Vilka mål ska sättas? Vilka drömmar finns? Vad är rimligt att göra i förhållande till den tid som finns? Vissa delar tål att tänkas på medan andra bitar känns självklara. Kommer att skriva ett eget inlägg om det om någon vecka, då förhoppningsvis en del saker blivit lite klarare och tydligare för mig.

Påminnelse till mig själv, är att allt startar med en tanke som sedan formas till hur livet ser ut här just idag. Och att det är bra att vara snäll och omtänksam mot sig själv. Vad kan jag göra idag som gör att jag når dit jag vill vara om ett år?

Vad har du för planer för det här sista kvartalet?

Vi ses snart & ha det så gott

Digital Detox

God morgon! Hur står det till? Här är en som tagit det ett break från det mesta  kring sociala media och mail under sommaren. Tanken var att jag skulle vara mer produktiv i sommar, att skapa rutiner att skapa innehåll mera regelbundet. Men så blev det helt tvärtom istället. Jag behövde helt enkelt en paus, och göra andra saker. Vilket med största sannolikhet var det jag behövde där och då.

Under två veckor var jag i mitt hus i norra Jämtland. Jag har alltså tagit över det hus som varit mina föräldras. Där rensade jag i garage och utomhus för glatta livet. Kan bara konstatera att den äldre generationen många gånger sparar lite extra på det de där prylarna som ”kan vara bra att ha”! Att rensa bland saker kan vara både uttömmande på energi och ge enerig, men dessa dagar var mera att det tog kraft och energi. Att rensa andras saker är på något sätt en helt annan sak än att rensa och röja bland sina egna ägodelar.

Det är rätt ’enkelt’ att ta en paus från internet när en befinner sig där i mitt hus, eftersom man inte alltid har täckning på mobilen! På gott och ont. Det positiva är att det inte blir något slösurfande, men det negaitva är att inte kunna bli nådd eller nå ut på mobilen om t.ex olyckan skulle vara framme. Inte bra!

De jobbuppgifter jag har är ju näst intill alltid att jobba med dator som främsta verktyg. Så under de veckorna i mitt hus så återupptäckte jag på något sätt glädjen som kropplisligt arbete ger. Köra ved i skottkärra, riva gamla tapeter, måla eller sånt som helt enkelt ska göras i ett hus. För mig ger det någon form av en annan typ av tillfredställse, än det jobb som jag gör framför datorn. Två skilda saker, bra på sitt sätt. Så jag får se om jag lyckas ta in att jobba mera kroppsligt och med händerna framöver.

Hur ser då mina höstplaner ut? Just nu sitter ju jag liksom på två stolar, dvs två olika bolag som ska drivas parallellt. Framtiden får utvisa vad som händer med det andra bolaget. Här på Soulful Business är planen att bli mera konsekvent i det jag gör. Vara mera fokuserad, skapa mera innehåll som du kommer att få glädje och nytta av. Men också bli bättre på att ta hand om och prioritera mig själv, utan mig själv – inget företag.

Just den biten, att ta hand om sig själv, är på sitt sätt nyckeln till att kunna driva ett, ja eller flera företag. Om du själv inte är i harmoni, är det lätt hänt att mycket i vardagen blir helt tungt och svårt. Jag vet av egen hård erfarenhet.

Så, det blir allt för idag.

Njut av dagen och må så gott

Hur du kan bygga en verksamhet online

Godmorgon där ute! Hur är det? En ny dag, lite av den här sommaren som fanns i mängder under maj känns lite som den tagit uppehåll. Det är inte alls lika varmt och skönt längre. Här blåser det mest hela tiden. Vill ha mera sommar och sol.

Något jag vet många funderar på är hur det är att jobba helt digitalt, den digitala ekonomin, hur kan man bli digital nomad. Idag tänkte jag skrapa lite på ytan kring i det, hur jag tänker och några enkla konkreta tips. Tips hur du kan bygga en verksamhet online. Vilket t.o.m är fullt möjligt utan en egen produkt eller tjänst! Smart, om du frågar mig.

Bygga en verksamhet online

Det finns vissa anställningar som innebär att det är fullt möjlighet att arbeta digitlat på distans. Men, alla de alternativ tänker jag inte gå in på. Helt enkelt för jag inte är insatt i det!

Vad jag däremot vet något om är att vara sin egen, entreprenör både off-line och online. Det är vid online entreprenörskap som jag tänker hålla mig till just nu.

Som jag sa, det är inga problem att starta en verksamhet online även om du idag inte har någon egen produkt eller tjänst. Hur då? Det korta, enkla svaret är – att vara affiliate, dvs sälja andras produkter och få provision. Samt att välja sk. High ticket-sale.

Klicka på bilden för att hämta en gratis video serie där du kan lära dig starta en enkel och lönsam verksamhet online. Det är till min engelska sida som du kommer till. 

Att arbeta som online entreprenör gör att arbetsplatsen är platsoberodende. Du måste inte ha tillgång till en kontorslokal, det går att kombinera resor med jobb, det går stanna någon vecka längre i sommarstugan. Ja, du är säker med på vilka möjliheter jag menar.

En sak som jag tycker är viktigt att utvärdera när en startar upp en verksamhet, off-line eller online, är att se på sina egna styrkor och svagheter. Att veta ens styrkor är lika viktigt som att veta vart ens fallgropar är. Bli bättre på det du redan är bra på, lär dig hyfsat det som kan vara dina fallgropar och hellre ta in hjälp på de bitarna.

Ingen kan vara bra på allt. Så, gör det du är bra på och anlita hjälp på övriga bitarna.

Det finnas flera delar som du bör kunna, ja inte från första dagen du startar, men lära dig allt eftersom din verksamhet rullar igång. Planera, organisera, och vara din egen chef. Oavsett offline eller online företag så ska din verksamhet fungera på flera plan. Det kan kännas lyxigt att vara sin egen, helt äga sin tid. Med en bra planering av tid och uppgifter så blir det bra. Kom ihåg att det är du själv som är din egen chef. Ibland krävs det att chefen är sträng och tydlig i det dagliga arbetet! 😉

Att vare en effektiv online företagare är det till en stor fördel om du har mycket enerig coh en hög arbetsetik. Även om du styr din egen tid, så krävs det en hel del arbetstimmar under en vecka. I varje fall vi uppstarten av ett företag. Med tiden kommer det att kunna förändras, då det finns smart verktyg att sätta upp automatiseras system som jobbar för dig, t.o.m när du sover.

Om du idag har en verksamhet där du enbart byter tid mot pengar, då kommer du snabbt se en rad med fördelar att ha ett online system som jobbar för dig 24/7.

En dator, ett skrivblock, ett par pennor och en wifi uppkoppling mera behöver jag inte för min online verksamhet.

 

Starta en enkel och lönsam online verksamhet

Jag tänker så här, du som är intresserad av att veta mera om att starta en verksamhet online, oavsett om du redan idag är företagare med verksamhet eller vill starta upp något helt nytt. Det bästa du kan göra då är att du signar upp dig och hämtar en helt gratis video serie där du lär dig att starta en enkel och lönsam online verksamhet. Klicka här och du har tillgång till första videon om ett par minuter.

En stillsam och rofylld kvällspromenad. 

Sitter du nu med extra många frågor och fundering om och kring digital verksamhet, digital ekonomi, digital nomad nu? Kasta iväg dina frågor och funderingar i en kommtar eller i ett mail till mig!

Ha det så gott

Söndags lugn

Söndags lugn! Har du haft en fin söndag? Den här söndagen har varit lugn och bra. Sovit ut länge, vilket är rätt ovanligt för att vara mig. Men idag var det en sån dag, vilket var gott. En ladda enerig idag helt enkelt.

Packade kaffekorgen, eller rättare sagt ryggsäcken, men det låter på något vis bättre med kaffekorgen, på eftermiddagen och tog en liten tur ut i skogen. Gick förbi en fågeltorn, men det fanns som inga fåglar som var vid det lilla vattnet. Men kaffet och mackorna slank ner i alla fall.

Imorgon är vi redan inne i midsommarveckan. Vill inte tänka på att dagarna börjar bli mörkare snart. Vill ha de ljusa och skira sommarnätterna. Något jag saknar från Jämtland är de riktigt ljusa sommarnätterna, de finns inte här i Stockholm. Jag ska försöka hinna med att åka upp till mitt ”lilla hus på backen” medan nätterna är ljusa och fina.

Säkert är jag inte helt ensam om att ha strävan att skapa en balans, en harmoni i vardagen. Att jobba på  fullt ut, men att komma ihåg att återhämtning är livsnödvändigt. Att skapa en vardag som det är en rimlighet i, inte för mycket eller för lite av saker och ting. 

I veckan tänkte jag skriva lite kring att jobba digitalt, jobba tid och platsoberoende. Då främst att vara sin egen tänker jag, då det är det jag själv har erfarenhet av. Visst det finns anställningar där du kan arbeta på distans, men det kan och vet jag väldigt lite om.

Är det något du funderar på och skulle vilja fråga om när det gäller entreprenörskap digitalt?! Lägg en kommentar, eller maila mig!

Ha det gott

Samla energi och kraft

God morgon! Hur är din morgon? Jag har precis kommit in efter en morgonpromenad. Ibland kan jag bli trött på mig själv när jag inte tar mig ut på morgonen. Vet ju att jag faktiskt mår bättre, och får mera energi av att komma ut dirket på morgonen. Att gå ut på en morgonpromend ska vara lika självklart som att borsta tänder morgon och kväll.

Igår kväll var jag inbokad på yoga- och meditation i slottsparken. Slottparken är oftas dit jag även går på morgonpromenaden, lite lyxigt att ha en slottspark att strosa omkring i. Ja, yoga och meditationen igår kväll fick ställas in pga regn. Synd för mig. Men naturen tror jag jublade lite över att få en stunds regn. Nu hoppas jag det blir i nästa vecka istället!

Att samla enerig och kraft kontinuerligt, att lyssna till när kropp och knopp behöver lite paus och vila, så viktigt. Sen att veta vad som är rätt och att verkligen göra det regelbundet, nja det är inte lika lätt. Varför? Det är något som jag frågar mig själv många gånger. Men, jag jobbar på det. Är helt övertygad om det går lära om, att lyssna på de små inre signalerna som ropar ”Hej, hej nur är det dags att ta en paus” från jobbet under dagen. Eller en tur ut i naturen, eller en helg på spa, eller kanske en ännu längre paus. Ok, men jag börjar med dagen idag.

Det finns så många små ting där ute i naturen att undersöka, dofta och njuta av. 

Idag ska jag påminna mig själv vikten av att komma ihåg små kort paus under dag. 

Samla kraft och energi i det som verkligen ger just det. Att kanske t.o.m blunda för vissa saker som vi vet med oss att det tar mera av oss än vad vi får tillbaka. Själv så väljer jag bort TV nyheter, tidningsnyheter allt som oftats. Bra eller dåligt, men jag får mera energi och kraft att se, läsa och ta in positiva saker, vilket nyheterna allt för sällan levererar.

Det gäller att hitta sitt sätt för att få energi och kraft. När jag sätter mig papper och penna, eller nu finns ju också iPad. När jag får leka med bokstäver att sätta ihop dessa till något då kan tid och rum försvinna.

 

Har du något bra sätt att samla energi och kraft på?

Ha nu en underbar dag

Göra en livsstilsförändring i medelåldern

God morgon! Hur står det till idag? Hos mig skiner solen från en näst intill molnfri himmel. Dock var det lite småkyligt när jag var ute på en tidig morgonpromenad. Sommaren känns som om den stannat av lite kan jag tycka.

Lite av gårkvällens och nattens välbehövliga regndroppar på blommorna i morse. 

Mina funderingar på morgonpromenaden handlade om det här med att byta livsstil i medelåldern. Är det en medelålderskris eller ett sätt att ta bort mindre bra delar och ersätta dom med bättre alternativ, som passar just nu i livet?

Många i medelåldern har arbetar i en viss bransch, varit på samma arbete under många år. En överväldigande känsla av frustration, förtvivlan och en önskan att livet ska innehålla något mera. En dag blir känslan och vilja stark över att göra något ‘mera’ i livet än att titta på klockan när det blir eftermiddagsfika, vänta på att det ska bli fredag och längtan till fem veckors semester.

När vi startar en karriär finns energin och nyfiken där, hungern att jobba. Efter några år kan en känsla av att vi sitter fast i livet infinna sig.

För min del har jag ändrat inrikting gällande arbete och bransch ett antal gånger. Jag har alltid haft en nyfikenhet att prova och lära mig nya saker. Som anställd har jag som mest jobbat 4 år tror jag, på en och samma arbetsplats. Som egen företagare får jag mera utlopp för den kreativ sidan, problemlösning, skapa min dag själv. Och nu har jag även privilegiet att kunna hjälpa andra att göra en förändring i deras liv. Att hjälpa andra att starta en verksamhet helt från början, få befintligt företag att växa online, en bra uppgift som jag gillar.

Jag har varit i situationer där det har varit en typ av överlevnad att byta inrikting på arbetet eller ens  företag. Så jag tror mig känna att det skulle känns helt ok om jag skulle måste ändra inriktning igen. Men, just nu fokuserar jag på att arbeta vidare, och kommer steg för steg närmar mina drömmar för varje dag.

Känner många som just nu gör, eller har gjort en livsstilsförändring under medelåldern. Vissa personer hoppar och kastar sig helt ut i en förändring utan att tänka igenom allt 100 gånger. Men, det kan vara bra att tänka igenom situationen först.

Jag vill dela med mig av några saker som kan vara bra att tänka på innan du hoppar ut i det nya.

Livsstilsförändring i medelåldern – Hur du lyckas börja om

Ett syfte med att börja om

Det räcker sällan med att bara säga ”Jag vill börja om”. Viktigt att ställa sig själv frågan; ”VARFÖR du vill starta upp något nytt”. Vad du hoppas nystarten ska ge dig.

När svaret på frågan ”VARFÖR” är tydlig, så är det så mycket tydligare och mera uppnåeligt att börja om med en ny bransch, ny karriär.

Lämna det gamla bagaget

Att börja om innebär att börja med ett helt nytt vitt ark, helt oskrivet. Det är svårt för många att glömma och gå vidare både då det gäller karriär och personliga saker. Men för att komma vidare och göra en omstart så gäller det att lämna gammalt bagage.

Ta action

Det fungera aldrig att sitta och vänta på att något ska hända. Du själv behöver göra saker, och vidta vissa åtgärder för att det ska hända saker. Att ta action för att det där nya ska komma in i ditt liv.

Det kan vara allt från ett nytt arbete, eller tanken på att starta ett eget företag, så at det bara vi själva som till 100% har kontrollen över oss själva och vår familj.

Inga dåliga ursäkter

Kom inte med dåliga ursäkter för att inte göra det du behöver göra, egentligen vill göra. För att få en förändring tillstånd så krävs en positiv inställning, hitta sätt att få det att hända. Inte titta på vad som kan hända om saker går fel.

”Ifall om…” och ”Kanske” har aldrig gett bra resultat.

Skapa en action plan

Gör en plan över vart du befinner dig just nu i livet, och vart du vill komma någonstans. Anteckna dina idéer som kan leda till att drömmarna blir verklighet.

Letar du nytta arbete, Vad vill du göra? Letar du nytt företag. Vilken typ av företag vill du ha? Och framför alltid, vilken typ av livsstil vill du ha!

Starta ett företag online

Som jag tidigare har pratat om så startade jag med affiliate marknadsföring för några år sedan. Min vision och dröm var att kunna arbeta utan att vara knuten till en viss fysisk arbetsplats. Att kunna styra helt över mina arbetstider, och att inte köra flera mil till arbetet och sista i bilköer. Känna en frihet över att styra min vardag, och vara flexibel.

När jag hittade ett företag på internet med online utbildning för online företagare, Six Figure Mentors, så har jag lärt  mig processen att skapa ett lönsamt företag online.

Six Figure Mentors har en utbildning på en väldigt hög nivå och ett mentorsprogram som har utformats för att hjälpa sånna som mig och dig att bryta upp från ett konventionellt sätt att leva på som många av oss har blivit uppfostrade på.

De verktyg och de resurser som finns till hands är utformat på så sätt att det går att starta en ny karriär samtidigt som du har kvar ditt nuvarande arbete tills du har möjlighet att slutligen fatta beslutet att bryta upp från det gamla och helhjärtat arbeta med den nya karriären, ett företag online. Se det som en form av säkerhetslina.

Under en 7dagar period har du tillgång till en videoträningsserie som beskriver exakt hur du kan få hjälp att skapa digitala livsstil, din digitala livsstil. Genom att klicka på bilden nedan kan du registrera dig för videoträningsserien, helt gratis utan förpliktelser.

Klicka på bilden här under där du kan signa upp dig för att få den här 7dagar videoserien. 

Klickar du på bilden kan du hämta en 7dagars video serie, kring att starta och driva business online

Livsstilsförändring i medelåldern

Ett karriärbyte, en livsstilsförändring kan vara både berikande och utmanande. Pratar av egen erfarenhet, och för tusentals, miljontals andra människor så det finns ingen anledning att det inte ska fungera för andra också, eller för dig. Klicka på bilden ovan och se vad det kan göra för dig.

Har du själv tankar kring, fundering kring att byta inrikting i livet, enlivsstilsförändring. Tveka inte att kontakta mig med dina frågor.

Ha det så gott

Bra vanor är bra!

Godmorgon! Har du bra morgonvanor, kvällsvanor eller livsvanor?! Rullar det på och du hinner njuta av dagen, skapat den där vardagen som du mår gott i. Hur lätt är det inte att vilja ha något annat än vad som finns i ens vardag.

Så, lätt att tänka när jag gått ner tio kilo, när jag tränar fyra gånger i veckan, när min relation är hundra – då, kan jag göra det där, då kan jag unna mig att resa, då ska jag……

Dagarna blir till veckor och snabbt har ett år till gått utan att rikgit hunnit med och förstått var dagarna tagit vägen. Jag vet inte hur du har det i din vardag, själv så känner jag att det är dags att stanna upp och reflektera, tänka till hur jag vill att vardagen ska se ut. Vad vilka vanor och rutiner som kan behövas för att det ska bli så bra som det kan vara.

Bra vanor är bra

Jag tror för att en vana ska sätta sig och bli en rutin, som att borsta tänderna morgon och kväll, är det viktigt att utgå från vem vi är. Att göra förändringarna utifrån sig själv, att inte försöka skapa en ”ny” person. Bara bli lite bättre och vara sann mot sig själv.

Att vara tydlig mot sig själv vad det är du faktiskt ska göra, och hur du ska gå tillväga. Ibland krävs det att personer i närheten blir informerad om förändringen.

Konsekvent hålla sig till planen. Där brukar jag falla så många gånger. Sätter igång bra, och sedan faller det bort. Så att vara bestämd och hålla i det som du bestämt dig för!

Att se resultat går inte alltid, (eller aldrig!) på ett par veckor. Det tar sin tid och det måste få vara så.

Hur motsägelsefullt det än låter så stoppar vi oss själva många gånger när vi väljer att göra nya saker, att skapa nya vanor. Det där gamla invana kan kännas tryggare, fast att vi kan vara väl medvetna om att det inte gynna oss i längden.

Att skriva och göra anteckningar kan för många vara ett sätt att hålla sig till planen och det nya. Att skriva om processen och se den utveckling som sker. Då finns det ’bevis’ att det faktiskt sker något bra, som gör att du växer som person, blir starkare och t.o.m kanske modigare!

Ett första steg till något nytt

Något som jag gått och tänkt på under en längre tid är att ge Yogan en plats i min vardag. Men för att det ska ske måste ett försat steg tas i någon riktning. Så, igår kväll hade jag bokat in mig på ett yoga pass, mitt första yoga pass. Min plan är nu att boka in ett pass 1-2 gånger i veckan, och efter en tid lägga till pass, samt att öva hemma.

Kan väl lätt konstatera att min kropp och hela jag kan må bra av att ge Yoga en ärlig chans.

Att fokusera på att andas, att bli något mer rörlig och uthållig det kan ju inte vara annat än bra, eller hur?

Vad är din bästa vana som du absoult inte kan vara utan i din vardag?

Njut och må gott

Bara jag själv som kan förändra

Godmorgon! Hur är det med dig? Jag sitter fylld med tankar kring förändringar, sånt jag vill förändra av egen maskin, förändringar som jag inte kan styra över men som påverkar min vardag. Vilka förändringar som är mest viktiga just nu och vilka som kan stå och vänta en period. Det är mycket jag vill förändra. En del saker som bara jag själv kan förändra, och det är det som jag kan och ska fokusera på.

Sen är det en mängd saker och situationer som jag vill förändra, men som hur mycket jag än vill ligger det utanför det som är genomförbart för mig! Dessa saker får jag acceptera att det är och blir som det blir.

Om jag gör exakt samma sak idag som igår kan jag förvänta mig exakt samma resultat idag som igår. Att fortsätta med samma arbetsuppgifter, samma rutiner och vanor den här veckan som förra veckan, förra månaden och samtidigt förvänta mig att få ett annat resultat, göra en förändring. Nix, det fungerar ju inte!

Man jag tänker att det finns ju olika typer av förändring, det vi själva vill förändra och den förändring som vi inte kan styra. Det kan vara en förväntad förändring, eller en helt oväntad. Eller det kan vara en positiv förändringa eller en negativ. En del förändringar måste vi acceptera även om vi inte gillar den.

Jag tänker att en bra förändring är den som vi själva bestämmer oss för att genomföra. Inte låta sig styras av andra vad de vill och tycker. Utan lyssna på de egna tankarna, målen och drömmarna.

Om du vet vart du befinner dig idag, vilken situation som du är i yrkesmässigt och på det personliga planet då är det också lättare att skapa en karta hur du kommer till ditt mål, din dröm. Men utan att veta vart du befinner dig är det svårt att veta hur du kan ta dig därifrån. Tänk dig att du är i Göteborg, men vet inte vilken stad du befinner dig i, då är det rätt svårt att hitta en kartan som tar dig till Umeå dit du vill vara.

Jag vill bli bättre på att ta stegen till att göra förändringar som leder till de resultat som i sin tur leder till de drömmar och mål som jag har. Vi kan väl bara komma överens om att sitter jag och gör samma sak idag som jag gjorde för ett halvår sedan och hoppas att det ska ge ett annat resultat, så kommer det inte att fungera om jag vill ha en förändring.

Men, det gäller att välja att förändra och skapa nya vanor ett steg i taget. Att välja det som är viktigast först. Ska idag se över rimligheten i det jag vill jobba och förändra i min vardag.

Nu väntar jag på att våren ska komma med buller och bång här i Stockholm. Att Kungsträdgården ska blomma, solen värmer upp så det blir gott att sitta ute med en kaffekopp i handen.   

Njut och må gott av dagen idag!

London i tre dagar

Det är alltid en viss känsla och atmosför att befinna sig på en flygplats tycker jag. Gillar flygplatser, fascineras av hur allt är uppbyggt, som små egna samhällen. Men främst är nog flygplatser så nära förknippat med glädjen över de gånger jag åkt flyg för att hämta mina barn i deras födelseländer. Det är tre resor väl bevarit inom mig!

Men, nu var det London i tre dagar jag skulle skriva om 🙂 Stora planer att dag 1 fotografera. Men, åter igen valde jag helt enklet att lyssna till vad jag behövde där och då, vila, återhämtning och sömn. Så det fick bli så. Det är många gånger så mycket enklare att påminna andra att de ska lyssna på sig själv, än att göra det själv. Men jag försöker lära mig. Det går faktiskt komma tillbaka och fotografera en annan gång.

Men en liten kort snabb promenad lördagmorgon hann jag med. Vilket var gott innan ett elva timmars pass med förläsningar, med personer som delade med sig och inspirerade alla oss som var där.

Jag känner nu att jag har nog inte hunnit sortera alla intryck, all kunskap och inspiration som jag fick med från de fredag och lördag. Visst det var ett stort fokus på business och strategier kring det, men kanske ännu större, eller viktigare fokus på den egna hälsan och egna välmående. Utan det ingen business. Vi själva måste tas hand om av oss själva.

Det kan vara lätt hänt ibland att glömma bort, eller prioritera ner sitt eget välmående när det är mycket att göra i livet, med familjen eller som entreprenör.

Jag vet inte hur du tänker, men jag har tänkt många gånger att ”sen” när jag gjort det här och det här, då kan jag ta tid för att träna, äta hälsosammare eller jobba smartare och göra roliga saker. Men, så fel. Det är inte alltid som slutmålet är det viktigaste, det är resan dit. Viktigt att må bra hela vägen fram till sitt mål.

Sitter med mina intryck, mina anteckningar och reflektioner för att lite sålla i allt det där som jag vill göra. En viktig läxa att lära, för mig och kanske för någon annan också, att inte fylla dagarna med för många uppgifter som ’bör’ göras. Kanske är du lite lika mig och gärna fyller dagen med många gånger alldeles för mycket, och det blir lätt helt enkelt för mycket som är rimligt att hinnas med under en dag.

Rimlighet över att planera det viktiga och riktiga.

Ha det så gott

När allt stannar upp

Det finns dagar då livet helt enkelt tar en paus och allt stannar upp för en stund. När orden du får höra är svåra att ta in och verkligen förstå innebörden i. Du vet att du någon kommer att ta emot beskedet, och att allt blir tyst. Men, jag tror nog alla tänker att det där kommer inte nu, inte idag. Lätt att leva med bilden att vi själva, och de vi har runt omkring oss kommer att finnas för alltid.

Måndag för två veckor tog jag emot beskedet att min mamma somnat in. Hon skulle ju leva många år till, hon skulle ju finnas där. Har varit många känslor, många samtal att ringa, helt enkelt mycket av det mesta de här veckorna. Så allt vad som heter arbete, att befinna mig online har helt enkelt inte blivit så viktigt.

Sitter här ikväll med blandande känslor. En insikt om att livet inte är för evigt. Insikten om hur viktigt det är att göra det bästa av de dagar, den vardag som är här och nu. Hur dumt det är att tro att vi ska göra det där vi drömmer om sen, nån annan dag. Det finns sju dagar i veckan, det finns ingen ”sendag” eller ”nånannandag”. Hur viktigt att vi tar oss tiden till att skapa och bygga den där vardagen vi drömmer om att ha. Att våga lita på oss själva att det är möjligt och genomförbart. Att det är faktist värt att övervinna rädslor, värt att tro på sig själv och lita på magkänslan över vad som är rätt och riktigt att göra. Samtidigt är känslan av saknad och lessenhet så stor.

I förmiddags kom jag hem från tre dagar i London. Om de dagar kommer jag berätta om en annan dag. Tröttheten är stor, lyssnar på min kropp som behöver sömn.

Må så gott

Välkommen till Soulful Business!

Soulful Business är en plattform där det är möjligt för dig att utforska din möjlighet att bygga en business utifrån passion och harmoni. Kanske har du idag en verksamhet, eller så vill du starta något eget på internet. Då finns här något för dig.

Vad är digital ekonomi? Är det möjligt att jobba oberoende av tid och plats? Hur trycker en på pausknappen med jämna mellanrum och hämtar kraft ur stillhetens källa?

Soulful Business, en livsstilsblogg som vill stötta, peppa och inspirera andra till bättre eget ledarskap. Att skapa egna goda vanor som stärker det egna välbefinnandet, att stanna upp och njuta av det som finns just NU.

Det är möjligt att skapa den där vardagen som du mår gott av, skapa harmoni mellan alla livets bitar. Enkelt? Nej, det sa jag inte. Men troligen en nödvändighet för att leva i nån sorts harmoni utanför stress och utmattnings boxen. Karin heter jag som driver Soulful Business och jag vill önska dig varmt välkommen hit!

En kort presentation om mig här

Kategorier

Arkiv